お薦め目的別コース (その他、期間・回数、組み合わせ自由）
| Aコース | 首から肩・背中の不調、目の疲れ。 （時間のある時や特につらい時） TRAPEZEオリジナル（１ユニット） |
|---|---|
| Bコース | 部分的に気になるところもあるが、全体的にリズムに。 全身（３ユニット）２回／週 |
| Cコース | 今の体型を維持し崩したくない。健康にも良い全身ケアを定期的に。 全身（３ユニット） ２回／週、徐々に間隔をあけて１回／週、１回／２週維持。 |
| Dコース | 足のむくみや疲れが特にひどく、特に下半身をすっきりと。 下半身（２ユニット） ２回／週 X ８週間 |
| Eコース | お腹周りが気になる。肩が凝り、ひどい時には頭痛になる。 ウエスト＋TRAPEZEオリジナル（２ユニット）２回／週 |
